Vil du være med i et forskningsstudie om KAATSU træning?
Er du rask, aktiv og mand i
alderen 20-35 år?
Hvis du kan svare ja til ovennævnte, er du
inviteret til at medvirke i et studie, der undersøger:
Effekten
af træning med reduceret blodtilførsel til musklerne (KAATSU træning) på
tilpasninger i musklernes funktion og din fysiske præstationsevne.
Studier har vist, at KAATSU træning medfører
et forøget muskulært stress, som i celle- og dyrestudier har vist sig at føre
til ændret cellulær funktion. Men i mennesker er det fortsat ukendt, hvordan
denne træningsform kan påvirke musklens evne til at genere energi vha. oxygen
samt dens kapacitet for ion transport, begge vigtige for musklens performance.
Som forsøgsperson bliver du bedt om at udføre:
i.
En 10-ugers superviseret træningsperiode med 40-60 minutters
træning på ergometercykel 3-4 gange om ugen
ii.
Tre præstationstests før, i midten og efter træningsperioden. Vi
tester din kondition (iltoptagelse og laktatgrænse), sprint- og
accelerationsevne, og du får indsigt i hvordan disse tal kan hjælpe dig i din
træning.
iii.
To eksperimentelle forsøgsgange i vores verdensberømte laboratorie
på Institut for Idræt og Ernæring, København. Der indlægges mikrodialyseprober,
tages blodprøve fra din armvene, og udtages tre muskelprøver fra lårmusklen.
Disse er rutine procedure på instituttet.
Som
forsøgsperson skal du gerne kunne svare ”ja” til følgende udsagn:
-
Jeg er en mand mellem 20 og 35 år
-
Jeg er ikke-ryger
-
Jeg er regelmæssig aktiv (ca. to gange om ugen)
-
Jeg har ikke alvorlige kendte sygdomme
-
Jeg er opsat på at træne 3-4 gange om ugen
Du får tildelt et skattepligtigt vederlag på 2000 kr. for svie og smerte.
For yderligere information kan du kontakte:
Danny Christiansen
danny@sportscience.dk
Afdelingen for Humanfysiologi
Institut for Idræt og Ernæring
Universitetsparken 13, 2100 København Ø
|