Forsøgsperson.dk

Warning: Undefined array key 20240419 in /customers/1/1/0/forsoegsperson.dk/httpd.www/show_ad.php on line 43 Forsøgsperson.dk

Mænd og Kvinder søges til 6mdrs Motionsprojekt

Du kan muligvis deltage i dette forsøg hvis du:

Er rask.
Er mellem 20 og 45 år gammel.
Har et bmi på mellem 25 og 35.
Er ikke-ryger.
Ikke tager medicin regelmæssigt.

For at deltage i dette projekt skal du:

· Være 20-45 år

· Ikke motionere regelmæssigt (max 2 timer pr uge)

· Være overvægtig med et BMI på 25-35 kg/m². BMI = vægt (i kg) divideret med højden i anden (m²)

· Rask (ikke tage medicin eller have kronisk sygdom)

Det videnskabelige formål med projektet er at undersøge sundhedseffekterne af transport- eller fritidsmotion, samt hvordan motion bliver en del af hverdagen.

Som forsøgsdeltager fordeles du ved lodtrækning i én af fire grupper:

1) Fritidsmotion af moderat intensitet, 5 dage/uge

2) Fritidsmotion af høj intensitet, 5 dage/uge

3) Transportmotion til/fra arbejde/undervisning/skole, 5 dage/uge

4) Kontrolgruppe (som modtager vejledning efter projektet)

Projektet strækker sig over et 1/2 år, og i løbet af projektperioden modtager du træningsvejledning, får bestemt kondital og fedtprocent. Fritidsmotionsgrupperne får medlemskab i fitnesscenter, og kontrolgruppen får det efter deltagelse. Transportmotionsgruppen får tilbudt en lånecykel. Alle deltagere får en ny mobiltelefon stillet til rådighed under interventionsperioden. Besøg gerne projektets Facebookside ”GO-ACTIWE”.

Ved projektets afslutning vil du modtage et vederlag på kr. 4000 før skat.

Så hvis du vil i gang med at motionere og vil vide mere, så kontakt os via e-mail (SUND-BMI-ACTIWE@sund.ku.dk)

På vegne af projektgruppen,

professor Bente Stallknecht og post doc Mads Rosenkilde Larsen

Biomedicinsk Institut, Københavns Universitet

Godkendt af etisk komité med journalnummer: HS:h-4-2013-108

Anne Sofie Gram

Københavns universitet

Blegdamsvej 3

2200 København n

Tlf: 28757456

sund-bmi-actiwe@sund.ku.dk